Céréales complètes 56,1% (flocons d’avoine 41,5%, flocons d’épeautre 8,1%, épeautre 3,2%, riz), sucre de canne complet, fruits 9,5% [figues 4% (figues, farine de riz), amandes effilées 3%, pommes 2,5%], huile de tournesol (tournesol, extrait de romarin), graines de lin 4%, graines de courge 3%, amarante soufflée 2%, graines de chia Salva hispanica 1,5%, graines de tournesol, cannelle, sel de mer.